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  • (#226) 主题 康复保健 发于[09-16 16:20] 
  • 类风湿患者如何保护自身的关节

  •   来源: 今日风湿家园   浏览次数 27
核心提示 对于普通患者来说,类风湿是一种非常严重的免疫系统疾病,一旦患上来风湿,不仅生活受限,而且疼痛难忍,因此一定要及早治疗类风湿关节炎。
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类风湿患者如何保护自身的关节 

对于普通患者来说,类风湿是一种非常严重的免疫系统疾病,一旦患上来风湿,不仅生活受限,而且疼痛难忍,因此一定要及早治疗类风湿关节炎。

类风湿患者如何保护自身的关节  可是在生活中类风湿患者如何保护自身的关节呢?相信不少人是比较重视这个问题的。下面就请专家为大家讲解一下类风湿患者如何保护自身的关节,希望大家能够明白哦。

专家指出,其实外界的风寒湿因素只是关节出现问题的一个诱因,根本性的原因还是因为关节出现了问题才导致症状的出现的。那么,这个时候我们应该如何保护自身的关节呢

1、合理的饮食结构

少吃辛辣刺激性食物以及生冷、油腻之物;避免高脂、过多的海产品;多喝水,多吃蔬菜、水果。

2、减轻体重:

肥胖加重了关节面的负担,使得关节结构加速磨损、老化,引起变形性关节炎。类风湿患者如何保护自身的关节?肥胖可通过其他代谢并发症间接影响关节,如糖耐量异常、脂质异常症等。

类风湿患者如何保护自身的关节 



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