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  • (#43) 主题 康复保健 发于[06-11 17:18] 
  • 强直性脊柱炎患者能考虑在健身房运动和打篮球吗?

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核心提示 强直性脊柱炎患者能考虑在健身房运动和打篮球吗? 强直性脊柱炎可以打篮球吗? 强直性脊柱炎可以在健身房运动吗?
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强直性脊柱炎患者能考虑在健身房运动和打篮球吗?
   在健身房锻炼,原则上是可以的,但是要考虑到病情的需要与影响。健身房的器械、形式等多种多样,应针对脊柱、髋关节等受累关节有选择性的去进行适合的锻炼项目。建议选择能适当锻炼到髋关节、脊柱,增加其运动角度、运动幅度和有助于伸展肌腱的器械、体操等来进行。这类对受累部位针对性的适度的锻炼,对强直性脊柱炎患者特别是症状较轻的患者而言,则更为合适。不过运动时一定要注意量力而为,不要对受累部位如脊柱等进行高强度的项目,以免造成不必要的损伤而导致病情加重。
 u=4257060907,2808160977&fm=21&gp=0   强直性脊柱炎患者的锻炼项目,最好的方法是在医院相关专科咨询专家医生,由医院专家对病情考量后,对应给出适合患者的锻炼方法。这样做可以在专家护士们的指导下进行最有效的康复训练,而避免因不正确的锻炼造成的延误或损伤。如中山大学附属第三医院风湿免疫科,就可以提供这方面的康复指导。
    强直性脊柱炎病人有些是可以打篮球的,特别是在髋关节、脊柱没有发生骨质疏松、炎症的稳定期病人或早期的病人。但要根据身体的具体情况再行考虑。因为篮球属于较为激烈的运动,跑步、跳跃和冲撞等对脊柱的震动非常大,实际上并不是特别适合强直性脊柱炎患者,尤其对中晚期的病人来说则更不适合了。因为中晚期病人多数存在骨质疏松、炎症疼痛的情况,而且部分还有脊柱强直的病情。此时如进行篮球运动,则更容易使身体受伤,病情加重。
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