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  • (#46) 主题 康复保健 发于[06-11 17:14] 
  • 强直性脊柱炎怎样使用电热毯?天热时,强直性脊柱炎患者能否睡凉席?

  •   来源: 今日风湿家园   浏览次数 94
核心提示 强直性脊柱炎患者能否使用电热毯 强直患者怎样使用电热毯 强直性脊柱炎患者能否睡凉席 夏天睡凉席会影响强直性脊柱炎吗?
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强直性脊柱炎怎样使用电热毯?天热时,强直性脊柱炎患者能否睡凉席?
    强直性脊柱炎患者早上起床时要注意保暖,尤其在冬天。在早上起床之前,可以把电热毯加热一小时,等身体暖和了,晨僵减轻了,再起床。还可以买个定时器,在固定的时间自动加热电热毯。比如:早上7点起床,就定在6点自动开7点关。如果潮湿,可让电热毯多开一会,相对干燥的床对身体是有好处的。需要注意的是,电热毯不建议整晚使用。因为温度持续过高,会造成低温烫伤等现象。
   
    u=1839407559,2863079898&fm=21&gp=0凉席主要有竹席和草席两种。竹子是寒性的,所以睡着感觉凉爽,但是对强直性脊柱炎患者是不利的。竹席不利于血液循环,寒气会入侵体内,加重疼痛。草席是温性的,也会感觉凉爽些,但对机体影响不大,较适合强直性脊柱炎患者。
    另外,夏天晚上睡觉若开冷气,就要盖毯子。出门时多带件外套在空调房用,女性应尽量避免完全裸露下肢和脚部,尽量穿中长裤和丝袜。

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